Les régimes de désintoxication sont généralement des interventions alimentaires à court terme (maximum 10 jours, minimum 5 jours) conçus pour éliminer les toxines du corps.
Le programme Detox de Health in a Box consiste à remplacer 2 repas (petit déjeuner et dîner) par des smoothies et à ne prendre quʼun seul et unique repas (déjeuner) solide par jour.
Attention, son efficacité dépend aussi de la quantité dʼeau absorbée quotidiennement.